在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 74.51克 | 碳水物: 141.70克.
早餐: Miele, Lattebusche Yogurt Magro Bianco, Avocado. 午餐: Senape, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Conad Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). 晚餐: Tre Mulini Crostini, Crostini di Pane, Esselunga Coste, Uovo all'occhio di Bue. 小食/其他: Caffè al Ginseng, Papaya. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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