|
Ураааа! Ураааашееечкииии!
|
53.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 75.24克 | 碳水物: 165.23克.
早餐: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Global Village Горошек Консервированный, Мистраль Бурый Рис Отварной. 午餐: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Золотой Резерв Тунец Натуральный, Магнит Яблоко, Активия Термостатная. 晚餐: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Помидоры, Олейна Масло Растительное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|