在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 108.77克 | 蛋白质: 132.83克 | 碳水物: 39.33克.
早餐: Кофе (Растворимое), Грейпфрут, Вареное Яйцо. 午餐: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Красные Помидоры, Магнит Сыр Маасдам. 晚餐: Говяжий Фарш. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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