在2018年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 93.74克 | 蛋白质: 121.03克 | 碳水物: 53.15克.
早餐: Kurki, Jajko, Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. 晚餐: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fanex Remoulada Sos Duński, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. 小食/其他: Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Pomidory Koktajlowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Kapuściana. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|