在2018年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 44.03克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: SPAR Печенье с Шоколадом, Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Перекресток Оладьи из Индейки с Шампиньонами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чай с Молоком. 晚餐: Apple, Latte Coffee. 小食/其他: Греческий Салат. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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