在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 122.11克.
早餐: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Great Value Lowfat Yogurt - Peach. 午餐: Stop & Shop Texas Garlic Toast, Hamburger Soup. 晚餐: Green String Beans, Frieda's Buttercup Squash, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. 小食/其他: White Table Wine, Apples, Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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