在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 11.81克.
早餐: Ceratti Salame tipo Italiano, Café, Leite (Leite Integral), Queijo Provolone, Scala Queijo Prato. 晚餐: Aurora Linguiça Toscana, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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