在2012年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 49.7 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1321 千卡
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脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 78.27克 | 碳水物: 128.55克.
早餐: Spicy Tuna Sushi Roll, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots), Muenster Cheese Sliced, Chicken Burger, Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Coffee with Cream and Sugar, Iced Caramel Swirl Latte with Skim Milk, Very Thin 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 小食/其他: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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