在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 96.81克 | 蛋白质: 75.83克 | 碳水物: 271.62克.
早餐: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, K-Bio Agavendicksaft, Alnatura Protein Brei, Kölln Haferfleks, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Banane. 午餐: McDonald's Veggie Burger TS, McDonald's Milchshake Royal Erdbeer, McDonald's Pommes Frites (Groß). 晚餐: Alnatura Sojadrink Vanille. 小食/其他: Aldi Holländischer Gouda, Ritter Sport Schokowürfel. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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