注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
YanaD8
日记
2018年10月9日
YanaD8的日记, 2018年10月9日
YanaD8的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
158 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
58 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2018年10月9日:
353 千卡
脂肪: 10.17克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 19.06克.
午餐:
Granny Smith Apples.
晚餐:
Beef Steak (Lean Only Eaten).
更多的......
一星期增加4.2 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
YanaD8的体重历史
查看完整的历史记录
