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Check peso dopo primo giorno di scarica Carbo
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65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 160.56克 | 碳水物: 50.22克.
午餐: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Orto Zero Broccoli Surgelati Ard, Fior di Natura Gallette di Riso. 晚餐: Pomodori, Foglia Verde Insalata Mista 1, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette. 小食/其他: Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mandorle, Finocchio Crudo. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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