|
Началась какая то жесть. Вес стоит либо идет вверх. Вчера правда было 74 кг, но я не записывала - была несколько расстроена. Блин, а ведь я сегодня выспалась, было 8 часов сна.
|
73.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 224.17克.
早餐: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Карпаччо, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Горбуша Соленая. 午餐: Стокманн Печеночные Оладьи. 晚餐: Новосибхлеб Кольцо Песочное, Тунец, Horeca Select Фунчоза. 小食/其他: Kalev Bitter 70% Шоколад, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом, Сушеный Инжир. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|