在2018年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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874 千卡
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脂肪: 33.60克 | 蛋白质: 59.21克 | 碳水物: 89.76克.
早餐: Barretta Energetica. 午餐: Pomodori Ciliegini, Broccoli Cotti (da Freschi), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Gioiella Burratina. 晚餐: Esselunga Coste, Palombo. 小食/其他: Mango, Caffè al Ginseng. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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