在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1363 千卡
|
脂肪: 61.94克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 129.93克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная, Real Сырники Классические, Сахар, Кофе. 午餐: Любэль Эко Мармелад из Натуральной Облепихи, Болгарский Перец, Мясновъ Стейк из Голени Индейки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Феникс Отварной. 晚餐: Останкино Сосиски Сливочные, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Свекла Отварная. 小食/其他: Пятерочка Груша Конференция, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|