在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1447 千卡
|
脂肪: 38.08克 | 蛋白质: 52.25克 | 碳水物: 224.17克.
早餐: Биовентика Сироп Боярышника с Шиповником, Молочный Дождик Молоко 2,5%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast , Пармезан Пармезан Laime Айгуль, Беловодье Овсянка по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 午餐: Sunny Gold Масло Растительное Sunny Gold, Морковь, Рис, Дойдум Аьа Котлеты . 晚餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Sante Хрустящие Овсяные Хлопья, Банан. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|