在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 126.59克 | 碳水物: 133.86克.
早餐: Sweet Potato, Mãe Terra Chia Semente, Canto de Minas Coalhada Light, Taeq Leite de Soja. 午餐: Davaca Manteiga, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ketchup, Salsaretti Barbecue, Da Terrinha Tapioca, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocado. 晚餐: Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Beets, Copacol Coração de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango, Aurora Espetinho de Carne. 小食/其他: Peanut Butter, Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Black Bean Brownie. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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