fer urq的日记, 2018年10月8日

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在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）

87.1 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 7.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加1.9 公斤

支持

Que pasó? Día trampa?

2018年10月8日会员：: antonia.hhz

Fueron 8 días de trampa jajaja. Lo que pasa es que octubre es de mucha fiesta. Fue mi cumple y fue puro pastel. Lo tomare como recarga de carbohidratos y empiezo mañana de nuevo con la dieta cetogenica. Cómo ves?

2018年10月8日会员：: fer urq

😮 muchas felicidades 🎊 muy bien hay que ser flexibles pero no desistir hasta lograr los objetivos. Saludos

2018年10月8日会员：: antonia.hhz


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