在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 61.08克 | 蛋白质: 80.05克 | 碳水物: 192.43克.
早餐: Блины, Рогачев Сгущенка, Томмолоко Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Тыквенная каша. 午餐: Томмолоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград. 晚餐: Чеснок, Лук, Болгарский Перец, Тыква, Утолина Окорочок Утенка без Кожи. 小食/其他: Twix Twix, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|