在2018年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 85.36克 | 蛋白质: 46.19克 | 碳水物: 88.84克.
午餐: Luximo Czekolada Gorzka 85%, Olimp Olej MCT, Czerwona Kapusta, Czerwona Papryka, President Camembert Naturalny, Jajko, Milky Way Milky Way. 晚餐: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Ciasto Marchewkowe. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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