在2018年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1126 千卡
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脂肪: 38.34克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 114.20克.
早餐: Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Помидоры Черри, Чай с Молоком, Barilla Спагетти #5, Вареное Яйцо. 晚餐: Latte Coffee. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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