在2018年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
421 千卡
|
脂肪: 15.94克 | 蛋白质: 16.72克 | 碳水物: 55.00克.
早餐: Ciambellone, Spremuta d'arancia. 午餐: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Foglia Verde Rucola, Carne di Manzo Macinata. 小食/其他: Cachi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|