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whoisaha的日记, 2018年10月6日

在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
81.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月6日:
2181 千卡 脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 105.35克 | 碳水物: 286.84克.   午餐: 泡麵. 晚餐: 雞腿便當. 小食/其他: 拿鐵咖啡. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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