在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 69.43克 | 碳水物: 78.52克.
早餐: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Творогом, Приготовленные Баклажаны. 午餐: Баклажаны Гриль, Главпродукт Гречневая Каша со Свининой, Сыр Маасдам. 晚餐: Сыр Маасдам, Вино Пино-Блан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 更多的......
|
稳定体重
|