在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1417 千卡
|
脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 91.54克 | 碳水物: 118.90克.
早餐: Сыр (Молоко и Активия), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Якобс Кофе Растворимый, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Геркулес Геркулес Селяночка. 午餐: Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Окей Хлеб Луковый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Фундук Фундук, Billa Яблоко Гренни Смит , Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|