在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 64.24克 | 蛋白质: 116.76克 | 碳水物: 80.26克.
早餐: Manzana Verde, Café, Avena, San Juan Claras de Huevo, Hyper Strength Hyper Whey Matrix. 午餐: HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Habaneras Galleta Integral, Espinacas, Dolores Medallones de Atún, Kirkland Signature Crema de Almendras. 晚餐: HEB Greek Plain Yogurt, Libanius Jocoque Seco Natural, Hyper Strength Hyper Whey Matrix, D'Gari Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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