在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 34.27克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Elegê Leite Desnatado, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 午餐: Cenouras, Brócolis Cozido, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Fugini Molho de Tomate, Ave Serra Filé de Peito de Frango., Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Pizza Atum 6/10/2018!!!!. 小食/其他: Royal Gelatina Zero Pronta!!!!, Danone Corpus Zero Morango. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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