winnie990314的日记, 2018年10月6日

37d

50.8 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 0.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月6日:

1135 千卡

脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 56.20克 | 碳水物: 181.77克. 早餐: 燒餅. 午餐: 珍珠奶茶, 吐司. 晚餐: 炒空心菜, 滷牛肉, 芋頭. 小食/其他: 吐司. 更多的......

1492 千卡

运动: 爬山 - 1 小时和 30 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

winnie990314的体重历史