在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 60.94克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 181.46克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Спартак Вафли Черноморские, Суп Грибной. 晚餐: Шаурма Овощная. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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