在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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104.5 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2035 千卡
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脂肪: 75.51克 | 蛋白质: 80.70克 | 碳水物: 217.10克.
早餐: Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei. 午餐: REWE Bäcker Brötchen, Bockwurst. 晚餐: Sodexo Penne mit Tomatensoße und Jagdwurst. 小食/其他: Sekt. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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