|
Какая прекрасная цифра! Но сегодня иду на день рождения! Постараюсь не наесть много.
|
56.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 36.18克 | 蛋白质: 36.87克 | 碳水物: 140.48克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Мультизерновой Хлеб, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Яблоко Симиренко , Лента Изюм Темный без Косточки, Перловка. 午餐: Красное Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Алые Паруса Плов с Индейкой. 小食/其他: Мартини Шампанское Асти, Мартини Шампанское Розовое, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|