在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2350 千卡
|
脂肪: 169.28克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Яичный Желток, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Слабое Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры. 午餐: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. 晚餐: Мираторг Бургер из Говядины. 小食/其他: Сладкая Булочка, Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|