在2018年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.6 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 40.27克 | 碳水物: 123.04克.
早餐: Яблоки, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Тавр Сосиска Ганноверская. 午餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лечо, Куриная Отбивная, Куриный Суп Лапша. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|