在2018年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1468 千卡
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脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 161.02克.
早餐: Aldi Maelkebotte, Glockenbäckerei Rosinenbrötchen. 午餐: Milch 1,5%, Milbona Quark 20%, Pellkartoffeln. 晚餐: Harzer Harzer Käse, Äpfel, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. 小食/其他: Rheinhessen Silvaner Trocken, Äpfel, Prato Belli Cantuccini Al Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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