在2018年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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104.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 78.53克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 169.85克.
早餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Hometown Buffet Meatloaf. 晚餐: Gluten Free Bread, Butter, Fried Egg. 小食/其他: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, America's Choice Natural Almonds, Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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