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Em GI的日记, 2018年10月5日

So excited to see the 180”s soon!
86.3 公斤 最近减少: 9.0 公斤.    还有: 20.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月5日:
1045 千卡 脂肪: 84.91克 | 蛋白质: 64.87克 | 碳水物: 10.16克.   早餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg, Jones All Natural Fully Cooked Sausage, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat. 午餐: Oscar Mayer Carving Board Oven Roasted Turkey Breast, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. 小食/其他: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤

11支持者    支持   

评论 
Yes!!!! So very close!! 
2018年10月5日 会员:: CrashtestDawnie

     
 

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