在2018年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3099 千卡
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脂肪: 69.59克 | 蛋白质: 98.81克 | 碳水物: 511.18克.
早餐: Ristora Cacao Amaro, Mele Golden Delicious, Pere, Pistacchi, Cerealitalia Day By Day Melograno. 午餐: De Cecco Passata di Pomodoro, Iberia Misto Pesce, Cipolle, Pomodori, Conad Insalata Classica, Carote, Barilla Pasta, Pane Bianco, Bonduelle Mais Bio, Fagioli (in Scatola), Cavolo Cappuccio, Aceto Balsamico. 晚餐: Cameo Pizza Tradizionale Diavola. 小食/其他: Sarchio Crusca di Grano, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Torta al Limone, Mele Golden Delicious. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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