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Christina Maria Thompson的日记, 2018年10月5日

I had my weight in days screwed up so it says down 1lb but really it's closer to 3 because I logged twice this week...getting on FS schedule.
76.3 公斤 最近减少: 3.0 公斤.    还有: 21.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月5日:
627 千卡 脂肪: 32.57克 | 蛋白质: 27.77克 | 碳水物: 56.25克.   晚餐: Ken's Steak House Zesty Italian Dressing, Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting), Eating Right Spring Mix Salad Greens, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Coffee with Cream and Sugar. 更多的......
148 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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Christina Maria Thompson的体重历史


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