在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 55.29克.
午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Alface, Tomates Cereja, Cebolas, Tomates, Merluza. 晚餐: Tomates, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. 小食/其他: Salton Espumante Demi Sec, Lara Queijo Ricota, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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