在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1892 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 71.24克 | 碳水物: 254.73克.
早餐: Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. 午餐: Nutella Nutella, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. 晚餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Hello Fresh Knackige Gemüsepfanne mit Sobanudeln. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Golden Toast Butter Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Gourmet Salami, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 更多的......
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稳定体重
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