在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 41.16克 | 碳水物: 101.02克.
早餐: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша, Слобода Йогурт с Лимоном. 小食/其他: Сырники Домашние. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|