在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 80.86克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 113.33克.
早餐: Omelett oder Rührei, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Kerrygold Irischer Cheddar, Rama Margarine, Bösen Dinkel Vollkorn Brötchen. 午餐: Rosenkohl. 晚餐: Gut & Günstig Kaminkäse. 小食/其他: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Aldi Trauben Kernlos, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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 评论
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🙋
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Guten Morgen 🙋🏻♀️ hab einen schönen Tag
2018年10月5日 会员：: Büffetsau
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Guten Morgen 🌞 das wünsch ich euch auch. 6 Stunden, dann Wochenende 😎🤗
2018年10月5日 会员：: schildi84
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