在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2404 千卡
|
脂肪: 120.50克 | 蛋白质: 127.19克 | 碳水物: 275.24克.
早餐: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Петрушка, Суп из Говядины. 晚餐: Тортьяна Пирожное "Картошка", Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). 小食/其他: Арбуз, Татьяна Пирожное Картошка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|