在2018年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2453 千卡
|
脂肪: 127.98克 | 蛋白质: 146.49克 | 碳水物: 110.10克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лэнд Ленивые Вареники, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Сервелат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Жареная Баранина, Табрис Цезарь. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|