在2012年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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2481 千卡
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脂肪: 75.36克 | 蛋白质: 87.16克 | 碳水物: 310.60克.
早餐: sugar, usda, smart balance flax, eggo waffle, coffee, usda, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: kale, winter squash usda, sweet potato usda, White Rice (Long-Grain, Cooked). 晚餐: wine, red, newmans own pizza. 小食/其他: carlson fish oil, kiwi, Red Tomatoes, Soy Nuts - Unsalted, nutri-grain, Soy Nuts - Unsalted, cherries, NORWEGIAN SALMON OIL, Egg (Whole), olive oil, Red Tomatoes, dried mango slice, kale, usda, thomas bagel thins. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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