muito feliz sai do vermelho 😍 entrei no amarelo vamos rumo ao azul❤
|
97.1 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
298 千卡
|
脂肪: 13.20克 | 蛋白质: 26.00克 | 碳水物: 20.01克.
午餐: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Purê de Abóbora. 晚餐: Alface, Purê de Abóbora, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|