在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 15.65克 | 蛋白质: 40.47克 | 碳水物: 116.88克.
早餐: Café con Leche Descremada, Piwen Mix Silvestre sin Sal, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Cuscús (Cocidos), Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Plátano. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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