在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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155 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 57.50克 | 碳水物: 79.28克.
早餐: Bananas, Kellogg's All Bran Flakes, Fruit Variety Yoghurt. 午餐: Lettuce, Cucumber (with Peel), Clover Feta Plain, Boiled Egg. 晚餐: Eskort Cheese Griller, Cottage Cheese, Bakers Provita. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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