|
|
Ik vind het heel knap dat je zo goed bezig bent. Ik wil je niet ontmoedigen, maar probeer je niet teveel te focussen op je BMI. Bij het uitrekenen van je BMI houden ze geen rekening met het gewicht in vet of spieren. Als jij atletisch bent, is je BMI ook te hoog, omdat spieren meer wegen dan vet. Misschien is kijken naar je vetpercentage interessanter? Nogmaals goed bezig, en doe vooral waar jij je goed bij voelt! 😊
2018年10月4日 会员：: SamLaureen
|
2018年10月4日 会员：: TommeyLou
|
2018年10月4日 会员：: Cezanne07
|
High five 🖐🏻 ik ook -25kg vandaag 😊
2018年10月4日 会员：: Dieuwertje2308
|
Allebei dan gefeliciteerd!
2018年10月4日 会员：: annemiek rembil
|
Geweldig gedaan!! zet hem op!!
2018年10月4日 会员：: letsdoitnow2018
|
|
|
|
|
@samlaureen
Je hebt misschien wel gelijk. Ik moest een doel stellen voor mijzelf. Mijn doel is nu 75 kg bij 1.73m. Op zich voor mij een reeel doel denk ik. Maar pin mij er niet op vast. Heb idd een hoge spiermassa van nu 63 kg en 28,% vet. Even kijken hoe het loopt. Ik heb altijd gezegd met 85 kilo ben ik al heel tevreden😊
2018年10月4日 会员：: jnathaliecc
|
Je weet waar je het voor doet!!
|
Dank jullie wel allemaal!😀
2018年10月4日 会员：: jnathaliecc
|