在2018年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 31.17克 | 蛋白质: 49.19克 | 碳水物: 176.89克.
早餐: Nesquik Шоколадные Хлопья , Каша Рисовая на Молоке, Желе, Бутерброд с Икрой, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. 午餐: Куриный Бульон, Галушки. 更多的......
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稳定体重
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