在2018年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 183.43克.
早餐: Aldi Power Eiweiß Riegel, Äpfel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. 午餐: Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack, Aldi Power Eiweiß Riegel. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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